Sur la route / Pratiquer

Quels sont les différents types de vélo ?

En France, vous pourrez trouver toute une variété de vélos. Pour les longues distances et les aventures, les vélos de randonnée pour hommes offrent un excellent compromis entre confort et performance. Mais pour profiter au maximum des sensations procurées par…

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Comment mieux grimper à vélo et progresser dans les cols ?

C’est le retour des beaux jours ! C’est donc le bon moment pour faire une petite escapade à vélo en montage. Néanmoins, ces exercices intenses requièrent une bonne préparation physique et mentale. Lisez nos conseils pour gravir les cols dans…

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Les différents types de pratique à VTT

Pratiquer du sport est fortement conseillé pour rester en bonne santé et pour vivre plus longtemps. La pratique du VTT est l’une des activités physiques qui apportent de nombreux bienfaits. De plus, elle est accessible à tous, avec des options…

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Comment s’entraîner pour progresser en cyclisme ?

Faire du vélo, à première vue c’est simple. Cependant, il ne suffit pas de pédaler et de maîtriser son guidon. Pour progresser, il existe quelques techniques à apprendre. C’est un sport qui exige une bonne préparation physique et mentale. Une…

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